mokamaru https://blog.hatena.ne.jp/mokamaru/ 温泉とテレビが好きな私の日記 https://mokamaru.hatenablog.com/ テレビのお話 ふと思ったこと 世の中自粛モードだったのが、都知事他の要請でますます加速。 オリンピック延期になったとたん「大変なんですよ！」って言い出すのねぇ〜？、と斜めには見ておりますが、まあ週末は家にいるしかないでしょう。お花見したかったけど。 で、外出出来ないのは皆さん共通の問題なので「あさイチ」でも色々対策を取り上げてました。 今週は選抜が中止になったため急遽の放送で中々時間埋めが大変そう。 本日は運動不足対策で、高齢者にも出来る運動を紹介。 まずは肩幅に足を開いて腰を左右に揺らすくねくね体操。そして足を横に開き、ひじとつけるように交互に上げるガニガニ体操。 なるほどーと思いながらちょっとやってみる。 が、画面の大… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmokamaru.hatenablog.com%2Fentry%2F20200327%2F1585284387" title="あー、大吉さんのダンスが他人事じゃなくてツライ〜💦 - 温泉とテレビが好きな私の日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-03-27 13:46:27 rich https://mokamaru.hatenablog.com/entry/20200327/1585284387 1.0 100%