mokosuzuhaitan https://blog.hatena.ne.jp/mokosuzuhaitan/ 42歳の書きかけのラブレター https://mokosuzuhaitan.hatenadiary.jp/ お題 40歳の寄り道 私の「買ってよかった2023」は、カルシウムのサプリメント。 2023年から、食生活記録改善するアプリ「あすけん」で毎日の食事記録をつけ始めたら、カルシウムの値が、低すぎた。私は牛乳やチーズ、生クリームなどの乳製品がどうしてもダメ。クッキーとか、ビターチョコレートとか、ピザトーストとか、乳製品を使っているものは、少しは食べるけど、できることなら食べたくない。料理に牛乳を使うことも嫌ならば、牛乳の文字を見るのも嫌だ。お菓子作りをするときは、豆乳やアーモンドミルク、甘酒など、牛乳っぽいものを牛乳の代わりに使っているくらい。うん、美味しいのよ。甘酒を使ったかぼちゃのポタージュとか、アーモンドミルクを… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmokosuzuhaitan.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2024%2F01%2F04%2F204133" title="【買ってよかった2023 】乳製品が苦手で… - 42歳の書きかけのラブレター" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mokosuzuhaitan/20240104/20240104203529.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-01-04 20:41:33 rich https://mokosuzuhaitan.hatenadiary.jp/entry/2024/01/04/204133 1.0 100%