Momotarous https://blog.hatena.ne.jp/Momotarous/ きび団子よりもみたらし派 https://momotarous.hateblo.jp/ 雑記 こんにちは、ちょっと元気の無い桃太郎です(´Д｀)ﾊｧ… 最近仕事のストレスがヤバいんですよ。 ちょっと過食気味になってドンドン太ってきてるし、どうにかしたいなぁ…と思ってます。 瞑想をすれば、スッキリするし集中力もつくし…なんて結構いい事があるみたいなんですね。 ストレス解消にもいいらしいですし、本当暴れたい位ストレスが半端ないのでなんとか瞑想を会得したいですね。 でも、実は何度か挑戦したことはあるんですが、すっごく難しくて成功したことがないんです。 だって、なにも考えるなって無理ゲーじゃありません!? 目を瞑った瞬間アレしたいだの、コレ食べたいだの余計なことが渦巻いちゃうよ…(；´Д｀) … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmomotarous.hateblo.jp%2Fentry%2F2017%2F09%2F13%2F212846" title="最近ストレスが半端ないので瞑想してスッキリしたい - きび団子よりもみたらし派" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/M/Momotarous/20170913/20170913212823.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-09-13 21:28:46 rich https://momotarous.hateblo.jp/entry/2017/09/13/212846 1.0 100%