monachabimama https://blog.hatena.ne.jp/monachabimama/ wan chronicle https://monachabimama.hatenadiary.jp/ 日常 最近止まらないもの、それは体重の増加です。 ここのところ動くとなぜかめまいがして気分が悪くなり、 それをいいことに家事をサボりまくり（え） 外にも出ず、まさにソファーに座って お菓子を食べながらTVを見ている 絵に描いたような体重増加を促す生活をしているので、 当然の結果と言えば結果です。 もともと太りやすい体質で、 若い時はすぐに痩せもしたけれど 今は100グラム痩せるのにどれだけ大変な努力を要するか・・・┐(´∀｀)┌ﾔﾚﾔﾚ 昨日は夕方にアボカドディップを作ったので、 それに合うスナック菓子を買ってきて 夜にムシャムシャ食べたのがいけなかった・・・Σ(ﾟДﾟ) 今朝体重を図ると1日で40… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmonachabimama.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2019%2F02%2F14%2F081053" title="熟年ダイエット - wan chronicle" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/monachabimama/20190214/20190214075403.png Hatena Blog https://hatena.blog 2019-02-14 08:10:53 rich https://monachabimama.hatenadiary.jp/entry/2019/02/14/081053 1.0 100%