monachabimama https://blog.hatena.ne.jp/monachabimama/ wan chronicle https://monachabimama.hatenadiary.jp/ 日常 家の掃除をしたら一日で500グラム減り、ニンマリしています。 昔はこれくらい体重を減らすのは簡単でした。 今は食べる量を減らすよりも、体を動かすようにしないと体重は減りません。 動くことによって代謝が良くなるのでしょうか？ もっと動いて減らしたいのはやまやまですが、 最近めまいがするのでボチボチやっていきます。 犬の写真は家で撮ったものは割とありますが、 汚部屋なので余計なものがいつも映り込みます。 なので公開できないのですよね。 一度汚部屋写真特集でもやろうかと思っています。( ﾟ∀ﾟ) 汚部屋写真其の一 ちなみに上の写真は掃除をする前です。 靴下が落ちていますね(-_-;)💦 人間が脱いで… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmonachabimama.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2019%2F02%2F16%2F205506" title="熟年ダイエット続き - wan chronicle" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/monachabimama/20190216/20190216203655.png Hatena Blog https://hatena.blog 2019-02-16 20:55:06 rich https://monachabimama.hatenadiary.jp/entry/2019/02/16/205506 1.0 100%