monchouchou https://blog.hatena.ne.jp/monchouchou/ a la une, a la deux, a la trois ! https://monchouchou.hatenadiary.jp/ 作ったもの 白菜と豚のとろとろ煮、こんにゃくの梅炒め、キャベツとしめじのお味噌汁 よく買う豚のこま切れ肉ですが、今回はけっこう肉厚のものが多くて、白菜と一緒に炊いても存在感があってよかったです。おだしで豚を茹でたあとに白菜を加えるだけの簡単メニューですが、大変ヘルシーな上にうまみが出ていて◎。こんにゃくはにんじん、ピーマンと一緒にごま油で炒めて、お味噌、酒、砂糖にたたいた梅を混ぜたものを絡めて、かつお節をかけてできあがり。梅は入れすぎると主張してしまうので、1個で充分。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmonchouchou.hatenadiary.jp%2Fentry%2F20070524%2Fp1" title="　晩ごはん - a la une, a la deux, a la trois !" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2007-05-24 00:00:00 rich https://monchouchou.hatenadiary.jp/entry/20070524/p1 1.0 100%