sorasidolemon https://blog.hatena.ne.jp/sorasidolemon/ mondaydietのブログ https://mondaydiet.hateblo.jp/ Day 47 ＜開始＞68kg（-3.8kg） ＜体重＞64.20kg（+0.35kg） ＜体脂肪＞40%(+0.7%) 昨日は宴会でなにも考えないで美味しくいただきました！ 楽しく食べるまいにちも今日でおさらば！明日から通常運行です！ 朝食 ヨーグルトきなこはちみつ ユーグレナ酵素 移動中 かきぴー 昼食 たこやきがっつり！ 夕食 家族であつまり、ぶりしゃぶ大会をしました！ 明日は絶対絶対の不食よ！ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmondaydiet.hateblo.jp%2Fentry%2F2020%2F01%2F05%2F203438" title="20200105の記録 - mondaydietのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sorasidolemon/20200105/20200105114643.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-01-05 20:34:38 rich https://mondaydiet.hateblo.jp/entry/2020/01/05/203438 1.0 100%