sorasidolemon https://blog.hatena.ne.jp/sorasidolemon/ mondaydietのブログ https://mondaydiet.hateblo.jp/ 11月19日の夜から思って初めた月曜断食 11月19日スタート時 68キロ 1か月経過 12月19日 63.60キロ 2か月経過 1月19日 62.30キロ 3か月経過 2月19日 59.05キロ 4か月経過 3月19日 58.70キロ 5か月経過 4月19日 59.20キロ ６か月経過 5月19日 56.90キロ １月24日 思ったこと記録 体重も体脂肪も上がったり下がったりしながら、全体的には下がっています。 いちを私の中では半年計画で２０キロを目標にしているので、ここのページも都度更新しようと思います。次は２月19日。 今現在７キロくらい達成していて、（昨日は食べたから増えてるけど）第二… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmondaydiet.hateblo.jp%2Fentry%2F2020%2F01%2F26%2F225243" title="一ヶ月ごとの数値観察 - mondaydietのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-01-26 22:52:43 rich https://mondaydiet.hateblo.jp/entry/2020/01/26/225243 1.0 100%