sorasidolemon https://blog.hatena.ne.jp/sorasidolemon/ mondaydietのブログ https://mondaydiet.hateblo.jp/ Day 71 ＜開始＞68kg（7.55-kg） ＜体重＞60.45kg（-0.1kg） ＜体脂肪＞37.7%(-0.4%) 昨日分数ができないといって泣きながら遅くまで起きていた子供。おきたら学校いく時間（親もねてる。）で、わー！大変！！ 10分で朝御飯たべて、身支度してでていきました。すごい！ そして、本日記録更新。さあ、天気もいいし、しゃしゃっと家事やってでかけるよ！ 朝食 ヨーグルトにきなこアーモンドセサミはちみつ 夜な夜な焼いてくれた夫芋 白湯 コーヒー 昼食 成城石井ランチ 春雨スープ なすのみそしる ピーナッツ 夕食 忙しくてやっとこさしまりかけのいなげやに駆け込み買い物して帰宅… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmondaydiet.hateblo.jp%2Fentry%2F2020%2F01%2F29%2F215109" title="2000129の記録 - mondaydietのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sorasidolemon/20200129/20200129090936.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-01-29 21:51:09 rich https://mondaydiet.hateblo.jp/entry/2020/01/29/215109 1.0 100%