sorasidolemon https://blog.hatena.ne.jp/sorasidolemon/ mondaydietのブログ https://mondaydiet.hateblo.jp/ Day 201 ＜開始＞68kg（-11.3kg） ＜体重＞56.70kg（-0.9kg） ＜体脂肪＞34.6%(-0.3%) 暑い１日で、つめたいお蕎麦たべたくて、おひるエラー。だけど夜断したのだ。 朝食 白湯 コーヒー ヨーグルトにきなこごまルバーブジャム さくらんぼ ドラゴンフルーツ レモン汁たっぷりかけました 昼食 さがみで、かきあげそば アイスコーヒー セブンイレブンのバームクーヘン 夕方。。。カップスープ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmondaydiet.hateblo.jp%2Fentry%2F2020%2F06%2F09%2F225631" title="20200609の記録 - mondaydietのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sorasidolemon/20200609/20200609225301.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-06-09 22:56:31 rich https://mondaydiet.hateblo.jp/entry/2020/06/09/225631 1.0 100%