sorasidolemon https://blog.hatena.ne.jp/sorasidolemon/ mondaydietのブログ https://mondaydiet.hateblo.jp/ Day 557 ＜目標＞47kg（目標まで10.4kg） 開始68kgから-10.6kg ＜体重＞57.4kg（-0.4kg） ＜体脂肪＞35.4%(-0.2%) 明日出荷できないので今日のうちにとおもい、仕事場へ。発送おわって夕方には家に帰っていた。 夫の用事で駅までいっしょにいって、こどもがファミリーマートでやってるサンリオのくじに献金したいというので献金……3回で2100円？！もうちょっと？？欲しい物がきてないからあたったとはいえないけどハズレもないみたい。 朝食 白湯 コーヒー 痩せる出汁 ヨーグルトにきなこごまシナモン春のはちみつ マンゴー 昼食 カツカレー 気持ち、ごはん減らしても… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmondaydiet.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F04%2F27%2F230029" title="20210427の記録 - mondaydietのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sorasidolemon/20210427/20210427225554.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-04-27 23:00:29 rich https://mondaydiet.hateblo.jp/entry/2021/04/27/230029 1.0 100%