sorasidolemon https://blog.hatena.ne.jp/sorasidolemon/ mondaydietのブログ https://mondaydiet.hateblo.jp/ Day 669 ＜目標＞47kg（目標までkg） 開始68kgから-kg ＜体重＞kg（kg） ＜体脂肪＞%(-%) 温泉場で体重はかったんだな~実は。で、えー！ってなったんだなあ~~…… 朝食 ホテル飯 部屋にはこんでたべてもええんやで？みたいにかんじ。 昼食 味噌煮込みうどん 干し柿バター 大人のコーヒー牛乳（温泉で） 子供が飲んでた 夕食 馬刺し！ 味噌焼き サーモン長野のやつ 🐴のもつ煮込み かき揚げそば 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmondaydiet.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F08%2F23%2F220327" title="20210822の記録 - mondaydietのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sorasidolemon/20210823/20210823215926.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-08-23 22:03:27 rich https://mondaydiet.hateblo.jp/entry/2021/08/23/220327 1.0 100%