sorasidolemon https://blog.hatena.ne.jp/sorasidolemon/ mondaydietのブログ https://mondaydiet.hateblo.jp/ Day 674 ＜目標＞47kg（目標まで12.05kg） 開始68kgから-8.95kg ＜体重＞59.05kg（+0.65kg） ＜体脂肪＞35.3%(+1.3%) ダーラだーらしてきた一日。 朝食 シナモン白湯 コーヒー ルバーブタルト 昼食 シロクマ カツカレー 夕食 かじき照り焼き ナス味噌 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmondaydiet.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F09%2F01%2F115144" title="20210827の記録 - mondaydietのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sorasidolemon/20210901/20210901113407.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-09-01 11:51:44 rich https://mondaydiet.hateblo.jp/entry/2021/09/01/115144 1.0 100%