Since1974 https://blog.hatena.ne.jp/Since1974/ 低所得投資家まねせんの資産形成ノート https://money.vodfan.com/ 本の内容 この本は、ベストセラー『肝臓から脂肪を落とす食事術』に基づいた待望の実践レシピ集です。内臓脂肪や皮下脂肪よりも、肝臓の脂肪を落とすのが最も簡単です。この本では、スマート外来の専門医が監修した7日間の朝昼晩の手間なし3食レシピを紹介しています。これらのレシピをマネするだけで、肝臓の脂肪を減らし、「脂肪肝」から脱却することができます。 料理が苦手な人でも心配ありません。この本では、スーパーやコンビニで手に入る身近な食材を使用し、電子レンジや鍋一つで作れるレシピを提案しています。 本書のポイントは以下の通りです。まず、『肝臓から脂肪を落とす食事術』の実践編として、7日間の朝昼晩の食事をマネ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmoney.vodfan.com%2Fentry%2F2024%2F01%2F22%2F060046" title="【書籍】 専門医が教える 肝臓から脂肪を落とす7日間実践レシピ [ 尾形　哲 ]　読んだ感想 - 低所得投資家まねせんの資産形成ノート" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/S/Since1974/20240121/20240121183901.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-01-22 06:00:46 rich https://money.vodfan.com/entry/2024/01/22/060046 1.0 100%