monito https://blog.hatena.ne.jp/monito/ ランカでカレー三昧 https://monito.hateblo.jp/ 禁煙トライ とにかく一番つらい時期を乗り越えた感じ。 今日も何度か吸いたい衝動に見舞われたけれど、 深呼吸とかコーヒーとかで誤魔化すことが出来るレベル。 どこにも行かずに家に居る。 この環境では、もうある意味余裕。 いま怖いのは街に行った時とか、飲み会とかだね。 スリランカの良くないところは、タバコがバラで買えるところ。 喫煙に対するハードルが低い。 かつて暮らしたことのあるグァテマラ。 彼の地でもタバコのバラ売りがされていたが、 若年層からのアクセスを困難にするという理由で、 自分が居た時期に、バラ売りが禁止された。 良いことだ。 そう言えば、禁煙の効果といえるようなことが出てきた。 まずはベロ。 以前… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmonito.hateblo.jp%2Fentry%2F20150327%2Fp1" title="5日目終了 - ランカでカレー三昧" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-03-27 00:00:00 rich https://monito.hateblo.jp/entry/20150327/p1 1.0 100%