monito https://blog.hatena.ne.jp/monito/ ランカでカレー三昧 https://monito.hateblo.jp/ 雑文 先週の土曜日からの体重の推移を記しておく。 01/27 58.9 01/28 59.1 +0.2 01/29 58.9 -0.2 01/30 58.9 None 01/31 58.5 -0.4 02/01 58.8 +0.3 02/02 58.2 -0.6 筋肉を増やそうとしているのに、体重が減ってしまう事態。 この年齢になると食事量が確保できないので、食事だけで栄養を摂ろうとしても無理。 注文したプロテインもスリランカに到着したようなので、来週にはバンダーラウェラまで配達されるでしょう。 それまでは無理して食事量を増やすしかない。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmonito.hateblo.jp%2Fentry%2F20180202%2Fp1" title="体重の推移 - ランカでカレー三昧" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-02-02 00:00:00 rich https://monito.hateblo.jp/entry/20180202/p1 1.0 100%