monkusan https://blog.hatena.ne.jp/monkusan/ モンクさんのブログ https://monkusan.hatenablog.com/ 読書記録 最近、「片づけ」や「手放し」の話をよく見かけます。 モノを減らす。予定を減らす。人間関係を整理する。 もちろんそれも大事です。 でも今回読んだ本で印象的だったのは、本当に人生を重くしているのは、部屋の中のモノより、 頭の中に住みついた思考のクセかもしれない、ということでした。 今回読んだのは、 堀田秀吾 著『考えてはいけないことリスト』 という本です。 考えてはいけないことリスト 作者:堀田秀吾 フォレスト出版 Amazon タイトルだけ見ると少し強めですが、中身は「考えるな」という乱暴な話ではありません。 むしろ逆で、考えなくていいことまで考えすぎて、自分で自分を消耗させていないかを心理学の… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmonkusan.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F05%2F08%2F060000" title="【読書記録】これを頭の中から捨てたら人生はかなり軽くなる『考えてはいけないことリスト』 - モンクさんのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/51UzqqaPNVL._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-08 06:00:00 rich https://monkusan.hatenablog.com/entry/2026/05/08/060000 1.0 100%