monoru https://blog.hatena.ne.jp/monoru/ アスペルガーのブログ https://monoru.hatenablog.com/ 商品 独り言 寒い冬がやって来ましたね！ ※またお風呂での、独り言です・・・。 私は東北民なので超寒いです🐧 しかも末端冷え性なので、秋の時点で手袋が外せません。 末端冷え性と、冷え性は別物 私は末端冷え性で、特に手が冷えます 冷え性の原因って何だろう？ 特に女性に多いって言われるけど、原因の一つに、筋力不足があるそうです！ 確かに私は、ガリガリで、筋肉が少ないです💪 最近は筋トレしてるし、リングフィットアドベンチャーも超やってる‼ 自宅にいるときは寒いから、暖まるためにも、リングフィットアドベンチャーで運動して暖まってるんですよね！ 自分は体温は低くないし、むしろ高い方です。 平均36.6前後あるし、 筋… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmonoru.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F12%2F24%2F190000" title="寒い冬につらい、冷え性の原因って何? - アスペルガーのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/41XSxPR2BjL._SL160_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-12-24 19:00:00 rich https://monoru.hatenablog.com/entry/2019/12/24/190000 1.0 100%