monyakata https://blog.hatena.ne.jp/monyakata/ 仙台広瀬川ワイルド系ワーキングマザー社長 https://monyakata.hatenadiary.jp/ ブックレビュー 知り合いの医療系の方や、先に紹介した本の著者朽木誠一郎さんが紹介していたので信頼できる本だと思い、購入。津川友介先生は東北大学出身だそうで、現在はUCLAにいらっしゃる。 世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事 作者: 津川友介 出版社/メーカー: 東洋経済新報社 発売日: 2018/04/13 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る 食には敏感でありたい。食い意地が張っているので、うまいものをたくさん食べたい。でもジーンズがきつくなると痩せなければと思う。年齢とともに体も衰えて来ている。食べ物で健康になれるならなりたいし、病気は防ぎたいし、ランニングも始めたし…だからいいものを… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmonyakata.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2018%2F05%2F15%2F225432" title="「世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事」津川友介 - 仙台広瀬川ワイルド系ワーキングマザー社長" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51ZZ%2ByPk7iL._SL160_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-05-15 22:54:32 rich https://monyakata.hatenadiary.jp/entry/2018/05/15/225432 1.0 100%