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  <blog_title>元プロジェクトマネージャーのFire日記 (編集:中の人)</blog_title>
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  <description>腕やら腕の付け根が筋肉痛。指も痛さが残っている。そう言えば、昨日の夜は腕を上げるのも若干辛かった。まさか楽器で筋肉痛になるとは思わなかった。 帰宅 昨日地元へ帰り、そのまま泊まったので、今日はいつもとは違う朝。起床はいつもと同じ時間。朝食にパンと目玉焼きを食べてから自宅へ出発。午前中に家に着き、洗濯をする👕 少し遅めのお昼は乾麺のお蕎麦を茹でて食べる。その後はTVerでドラマを観賞し、さらにテレビで高校野球を観戦。夕方近くになり、少し眠くなったので布団でお昼寝😴💤 気づくと20時🕗️ 起きて夕飯の準備をする。 夕飯 今日は、豚肉のしょうが焼き、なす焼き。 おわりに 地元の友達には、すでに会社を…</description>
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  <published>2025-08-16 23:55:00</published>
  <title>Fire生活1年16日目 〜地元から帰って朝から洗濯をした日〜</title>
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