MoonFire https://blog.hatena.ne.jp/MoonFire/ いろいろかいてますよ。(ほぼご飯) https://moonfire.hatenablog.com/ 食事 ご飯 130g みそ汁(じゃがいも 玉ねぎ シソの葉 麩 豆腐) 納豆＋キムチ たまご ヨーグルト トッピング(甘酒 ジャム シナモン きな粉 オートミール 玄米フレーク 青汁粉 ) ご飯 130g ポタージュスープ ハタハタ ロースハム レタス トマト きゅうり バナナ 炊き込みご飯 甘酒入りナスのからし漬け(貰い物) ポタージュスープ 炒め物(ソーセージ キャベツ 玉ねぎ ニラ) トマト キャベツ ハタハタ＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／ではまた。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmoonfire.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F08%2F31%2F201729" title="朝昼晩ごはん＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／ - いろいろかいてますよ。(ほぼご飯)" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/M/MoonFire/20220831/20220831200959.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-08-31 20:17:29 rich https://moonfire.hatenablog.com/entry/2022/08/31/201729 1.0 100%