moricoach https://blog.hatena.ne.jp/moricoach/ 森コーチDiary💭 https://moricoach.com/ リラックス笑顔で100mを走る。 しかめっつら真剣顔で100m走る。 どっちが速く走れるか？ リラックス笑顔で走った人たちの方がいい記録だったそう。 仕事でもスポーツでもそうですね。いつだって朗らかな人は余裕があって気が配れる。ぷんぷんしてる人は目の前のこと自分のことで精いっぱい。 今の選手たちに必要なのは笑顔なんじゃないか？ということで、選手権で「スマイル大作戦」決行です！ ①試合前にはスマイルをいただきます②試合中ムッとしたらスマイルをいただきます③ベンチメンバーもコーチも保護者ももちろんスマイルを欠かしません 笑顔の効果は… 1.リラックスの効果 笑うことで緊張している筋肉がほぐれ、リラ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmoricoach.com%2Fentry%2F2025%2F02%2F28%2F002210" title="スマイル大作戦 - 森コーチDiary💭" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-02-26 23:22:00 rich https://moricoach.com/entry/2025/02/28/002210 1.0 100%