moricoach https://blog.hatena.ne.jp/moricoach/ 森コーチDiary💭 https://moricoach.com/ 今日の練習試合のテーマ ・総得点のうち速攻（パスorダウンヒル）で３割取る・オールコートプレスの３人目までの連動・ハーフコートディフェンスの配置と役割 ・速攻3割 1試合目33点、うち速攻が6点で18%。 2試合目29点、うち速攻が4点で14%。 相手のレベルが上がると躊躇してしまって速攻を出すタイミングが遅れたり、慌てたミスが増えます。どんな相手でも3割取れるようにしたいです。 試合前にダウンヒルをちょこっと練習しました。ダウンヒルとは、「バックコートから坂道を下るようなスピードで一気にドリブルシュートを狙う」ことです。 ダウンヒルの時のドリブルチェンジは、①プッシュクロスでスピードを落とさ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmoricoach.com%2Fentry%2F2025%2F03%2F15%2F144703" title="速攻とディフェンス - 森コーチDiary💭" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-03-15 23:47:00 rich https://moricoach.com/entry/2025/03/15/144703 1.0 100%