MORIKU https://blog.hatena.ne.jp/MORIKU/ まにあるだいありー（ブログ版） https://moriku-manialdiary.hatenadiary.jp/ グル生 過去の日記を漁ってみたのですが、書いてなかったようです。 夕食のあとに、「ピルクル400」を１本飲む習慣をつけていまして。調べたらヤクルト1000のことを書いたのが２年前だったので…約２年間もずっと飲んでるんですね…意外と長い習慣です。 出勤前日は、ドリンク剤のノンカフェインタイプのも飲んでいて。少し、睡眠に気を使っていたりしています。 朝は、レトルトカレーとヨーグルトのBio、フルーツか野菜ジュースというのがお決まり。休む程度の風邪はひいてないので、ちゃんと健康にはなっているようです。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmoriku-manialdiary.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2024%2F05%2F20%2F003000" title="【グル生】朝のBioとともに日課に - まにあるだいありー（ブログ版）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-05-20 00:30:00 rich https://moriku-manialdiary.hatenadiary.jp/entry/2024/05/20/003000 1.0 100%