morinobu2007 https://blog.hatena.ne.jp/morinobu2007/ 森信雄の写真あれこれ https://morinobu2007.hatenadiary.org/ 兵庫県氷上郡氷上町石生（いそう） ２００７，１１，５ ◎＜睡眠時間＞寝不足で懸命に…２０年で最短 日本人の睡眠時間がここ２０年で最も短くなり、とくに働き盛りの世代での減少が目立つことが、総務省がまとめた０６年の社会生活基本調査でわかった。その一方で、仕事時間は増加し、余暇など自由に使える時間も減っており、寝不足で懸命に働く日本人像が浮き彫りになった。(毎日新聞) 何が問題？世界一睡眠時間が短い日本人 - All About 日本人の半分が不眠症！？ - healthクリック ☆４０代の平均が最も少なくてほぼ７時間？らしい。私は夜は５時間〜６時間で、昼寝が１時間くらいとしたら、やっぱり一日７時間… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmorinobu2007.hatenadiary.org%2Fentry%2F20071106" title="睡眠時間 - 森信雄の写真あれこれ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/morinobu2007/20071105/20071105132201.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2007-11-06 00:00:00 rich https://morinobu2007.hatenadiary.org/entry/20071106 1.0 100%