morinokobito https://blog.hatena.ne.jp/morinokobito/ 森の小人のブログ https://morinokobito.hateblo.jp/ 健康 食事と料理 最近カーブスで測定があり，体重が１月に増加してから全く変化がないことがわかりました。もともと年末年始はおいしいものをたくさんいただくので、体重増加の傾向はありました。でも，４月から復職したので体重は減るだろうと思っていました。 ところが・・・。全く変化がありません。 思い当たることは、アイスクリームです。アイスクリームなら何でも好きです。最近初夏の陽気の日があり，ちょっと食べる回数が多いかもしれません。以前夏に体重が一気に増え，アイスクリームをやめたら３キロ減量したことがあります。まだ春なのにどうなるのでしょう？アイスクリームを止めればいいだけの話ですが。現在BMIが２２．７で，肥満ではありま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmorinokobito.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F05%2F05%2F235152" title="油断大敵　アイスクリーム - 森の小人のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://3.bp.blogspot.com/-lPKnoGiDyUI/UWykkn7a0tI/AAAAAAAAQkg/KOCcbK3we4E/s400/sweets_icecream.png Hatena Blog https://hatena.blog 2023-05-05 23:51:52 rich https://morinokobito.hateblo.jp/entry/2023/05/05/235152 1.0 100%