moritoshitaka https://blog.hatena.ne.jp/moritoshitaka/ EM農法有機野菜無農薬栽培農家北海道函館の日記 https://moritoshitaka.hatenadiary.org/ 家庭菜園で、自分で作ったとりたての野菜を、自分で調理する。こんなぜいたくはありません。 土づくりからはじめて、栽培・収穫したものこそ、安全な野菜のパワーにあふれている。 【循環系調節】 血圧をコントロールする。動脈硬化・コレステロールを防ぐ。（カリウムや食物繊維が豊富で、血液サラサラ効果がある野菜） 【神経系調節】 ストレスや神経をやわらげる。（ビタミンCやカルシウムを防ぐ野菜） 【細胞分化調節】 成長を促進させる（三大栄養素の働きを促進するビタミン・ミネラルなどをバランスよく含んでいる） 【免疫・生体防御】 免疫細胞を増やしたり、活性化し、ガン細胞をたたく（抗酸化作用や、免疫機能を高める成分… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmoritoshitaka.hatenadiary.org%2Fentry%2F20060524" title="家庭菜園野菜（1） - EM農法有機野菜無農薬栽培農家北海道函館の日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2006-05-24 00:00:00 rich https://moritoshitaka.hatenadiary.org/entry/20060524 1.0 100%