moroshigeki https://blog.hatena.ne.jp/moroshigeki/ moroshigeki's blog https://moroshigeki.hateblo.jp/ プロレス・格闘技 木曜日に引き続いて金曜日も少林寺拳法の練習。今年の後期はこのペースで行けそうである。何とか今年度中に2級になりたいなぁ。前半は回し蹴りの練習。はっきり言ってヘタクソである。黙々とやっていたら、右の下段回し蹴りだけはまぁましになってくる。股関節、膝あたりが堅いのが最大の原因なので、これからはもっとストレッチを強化しよう。通常の練習が終わって、雑談しながらお遊びの時間。アキレス腱固めを後輩にかけている学生がいたが、かけかたが違うので、こうだよ、と教える。手の力を使わないでもかかるということに、ちょっとびっくりしたようである。ついでにヒールホールドについても質問されたので、これも教える。靴を履いてな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmoroshigeki.hateblo.jp%2Fentry%2F20060929%2F1159595199" title="久々の足関節 - moroshigeki&#39;s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://ecx.images-amazon.com/images/I/5161V3D2W7L.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2006-09-29 14:46:39 rich https://moroshigeki.hateblo.jp/entry/20060929/1159595199 1.0 100%