mote-style https://blog.hatena.ne.jp/mote-style/ モテるボディを作るために https://mote-style.hateblo.jp/ 簡単に、すぐに、楽して痩せたい こんな願望を持ってる人は多いですね。誰だってしんどいのは嫌です。でもそんな方法があるなら誰だってやっているはずです。結論としてはテレビでやっているの＜つけるだけで、のむだけで痩せる＞なんていうのは話半分以下で聞いた方がいいとおもいます。 EMS（Electrical Muscle Stimulation）という筋肉を電気刺激によって収縮させる運動器具です。一時はつけてるだけで痩せてシックスパックという宣伝文句ではやりましたが、効果はどうなのでしょうか。 結論としては、やらないよりはやったほうがまし、くらいだとおもいます。 原理としては皮膚の表面に電流を直接神経に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmote-style.hateblo.jp%2Fentry%2F2017%2F04%2F22%2F162841" title="EMSを使った筋トレ法 - モテるボディを作るために" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-04-22 16:28:41 rich https://mote-style.hateblo.jp/entry/2017/04/22/162841 1.0 100%