moteci https://blog.hatena.ne.jp/moteci/ メガネ++ blog https://moteci.hatenablog.jp/ etc. リアルに会ってる人はよくわかってると思うんだけど、 知り合った頃よりスゲー太ったでしょ僕 まあ、最近会ってる人はここ2年くらいで知り合った人が多いので、 僕の痩せ期に出会ってるということになっているのです そもそもここ数年の僕の体系の推移を簡単に説明します 2004年スーツ勤務になり、かつ健康診断で血圧が高め→運動することで解消と言われていたのをきっかけに、ちょいちょいジムに通うようになる、この頃だいたい80kg 2005年ランニングすることに楽しみを見出し、それとともに体重が減っていくこともまた楽しみになり始める、この頃だいたい75kg 2006年は走りまくった年。とにかく走った痩せた。大会… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmoteci.hatenablog.jp%2Fentry%2F20090121%2F1232544573" title="シェイプアップの記録をつけるブログを開設しました - メガネ++ blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2009-01-21 22:29:33 rich https://moteci.hatenablog.jp/entry/20090121/1232544573 1.0 100%