<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>motu0328</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/motu0328/</author_url>
  <blog_title>もつ日記</blog_title>
  <blog_url>https://motu0328.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
  </categories>
  <description>そういえば壱岐のブログはどこにいったのでしょう… あとで書こう。。。 さて 椿が鼻が台風10号にモチベとともに吹き飛ばされ、シーズン終了の鐘が鳴ろうとしていたころ… R3からヒルクラ TT開催のお知らせが というわけで行ってきました！脊振HCTT！ 朝5時半… 早朝ドライブ 7時ごろ現地に着 ぼちぼち挨拶を済ませてアップへ コース前半の2キロちょっとで脚を回す 椿に向けた練習・調整のおかげで脚は軽くていい感じ 最終ミーティングの後に1分差ずつでスタート スタート直後からかなり良く集中できていてあっという間に半分まで 前走者の人たちもいい感じの間隔で見えてきたのでそこを目標に淡々と踏み続けること…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmotu0328.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F09%2F06%2F001534&quot; title=&quot;脊振HCTT - もつ日記&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/motu0328/20240906/20240906001708.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2024-09-06 00:15:34</published>
  <title>脊振HCTT</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://motu0328.hatenablog.com/entry/2024/09/06/001534</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
