mouhatarakitakunai https://blog.hatena.ne.jp/mouhatarakitakunai/ 昼寝ねこの雑記帳 https://mouhatarakitakunai.hatenablog.jp/ 【節約】実験的なもの こんばんにちは。昼寝ねこです。 先日、ダイエットのためフラフープを購入しました。 理由は昨年末まで不規則な生活と食べ過ぎで、 25歳のとき52kgだった体重が62kgまで太ったんですが、 健康診断の結果を受けて食生活の改善を試みることにしました。 その後、失恋ストレスのせいか食生活の改善のおかげか体重は56.8kgまで落ちています。 結果にコミットしてるのはいいんですが、腹が出てるんですよね。 たまに作業着で窓に映るのを見るとウエストがだらしなく見えます。 まぁ僕のルックスなんて気にする人はいないんですが自分が気になるので、 ここらでウエストを引き締めようと思った次第です。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmouhatarakitakunai.hatenablog.jp%2Fentry%2F2018%2F05%2F03%2F112820" title="フラフープを買ったのでウエスト(胴囲)を測って結果にコミットするか実験することにした。 - 昼寝ねこの雑記帳" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mouhatarakitakunai/20181226/20181226010755.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-05-03 11:28:20 rich https://mouhatarakitakunai.hatenablog.jp/entry/2018/05/03/112820 1.0 100%