wannyan216 https://blog.hatena.ne.jp/wannyan216/ MPTV staff blog https://mptvstaff.hatenablog.jp/ エムPの昨日夢叶（ゆめかな） プライベート ★（1年前…）2023年7月12日の夢叶は、『ウクライナ人の心のケア』でした。 waja.hateblo.jp 少しだけ体調に異変が…。 規則正しい生活と十分な睡眠が必要とのこと。 しばしの間…、 簡単に夢叶を残す日々になりそうです。 ★『身体ケアーのため！7時間睡眠に挑戦する夢叶なのだ！？』 週末金曜日。 病院の検査結果と今後対応について打ち合わせ。 とにかく！寝ましょう！！ 最低7時間！！ 毎日、7時間！ 夢のような数字です。 でも…、 数年前、倒れたときも快眠に徹したら あっという間に数値が良くなりました。 ということで実行に移したいと思います。 この日、その決意表明も含め身内の元へ。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmptvstaff.hatenablog.jp%2Fentry%2F2024%2F07%2F13%2F233000" title="【エムPの昨日夢叶（ゆめかな）】第2954回『身体ケアーのため！7時間睡眠に挑戦する夢叶なのだ！？』 [7月12日] - MPTV staff blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/w/wannyan216/20240817/20240817163127.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-07-13 23:30:00 rich https://mptvstaff.hatenablog.jp/entry/2024/07/13/233000 1.0 100%