mrc-wgtc https://blog.hatena.ne.jp/mrc-wgtc/ 舞浜RC/湾岸TC ジュニア陸上クラブ https://mrc-wgtc.hateblo.jp/ ソロチャレ(一人でできるトレーニング紹介) 『ランドマークランニング』そろそろ周回コースや往復コースに飽きてきたと思うので片道コースにチャレンジしてみましょう。長距離走の原点はやっぱり幼い頃に誰もが考えた「この道を振り返らずに走っていったらどこまでいけるのだろう？」だと思います。自分の家から見える一番遠い建物まで走り、電車やバスを使って帰ってきます。[目的地例]都内三大(!?)タワー・スカイツリー・東京タワー・船堀タワー東京ゲートブリッジディズニーランド葛西臨海公園観覧車[持ち物]交通系ICカード飲み物など必要なものは現地調達スカイツリー目指して地図も持たずに走ってみた。葛西橋丸八橋香取神社でお参り墨田区到着遠近感わからなくなる、ここか… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmrc-wgtc.hateblo.jp%2Fentry%2F2020%2F05%2F06%2F101951" title="ソロチャレ25(スタミナUP) - 舞浜RC/湾岸TC ジュニア陸上クラブ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mrc-wgtc/20250421/20250421142858.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-05-06 10:19:51 rich https://mrc-wgtc.hateblo.jp/entry/2020/05/06/101951 1.0 100%