ms-present https://blog.hatena.ne.jp/ms-present/ A Sky Blue Diary～想いをかたちに～ https://ms-present.hatenablog.com/ 出来事 今日は、体重のお話です。 前回の記事は、こんな記事でした。 ms-present.hatenablog.com あれから、1ヶ月経ちましたが、 今日の体重は、66,9㎏です。 久しぶりに66㎏台まで、減りました。 食事の量を減らしています。 現在、1日2食ですね。 それで、少しずつ、体重を減らしてきました。 今月、1番多い時は、70㎏丁度ありましたから、 その時から比べると、－3,1㎏ですね。 お腹周りも－4㎝になりました。 元々の体重が58㎏でしたから、 今でもまだ、多いくらいですね。 私の身長は、178㎝ですから、体重は、 68㎏くらいあってもいいそうですが、 自分にとっては、体型的に見て… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fms-present.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F03%2F26%2F084839" title="【体重測定】久しぶりの66㎏台 - A Sky Blue Diary～想いをかたちに～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-03-26 08:48:39 rich https://ms-present.hatenablog.com/entry/2023/03/26/084839 1.0 100%