mshr5417 https://blog.hatena.ne.jp/mshr5417/ 打率1割台の万年補欠にもなれなかっベンチ外の僕が、たった３0日間ある練習をするだけで 大会で『得点圏打率7割越え』をマークしチームでNo.1打者になる方 https://mshr5417.hatenadiary.com/ こんにちは！ まさひろです！ 指導者は よくこんな事を言います。 「力を抜いて振れ！」 何回も聞いたことがあると思います 簡単に言いますけど よくわからないですよね・・・ 「力抜いたら 打球は飛ばないじゃん」 と、毎日思っていました その通り、 それだけでは打球は飛びません。 ではなぜそんなことを言うのか・・・ 人は誰しも「緊張」や 「遠くへ打球を飛ばしたい」 あるいは 「スイングスピードを上げたい」 という思いから、 ついつい力んでしまいがちです。 ではバッティングで力むと どうなるか このまま力み続けると ✔︎筋肉が硬直し、 スムーズな動作が出来ない その結果、 スイングスピード低下 につ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmshr5417.hatenadiary.com%2Fentry%2F2019%2F02%2F19%2F143336" title="力抜きすぎ注意！！！！！ - 打率1割台の万年補欠にもなれなかっベンチ外の僕が、たった３0日間ある練習をするだけで 大会で『得点圏打率7割越え』をマークしチームでNo.1打者になる方" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mshr0504/20180821/20180821154628.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-02-19 14:33:36 rich https://mshr5417.hatenadiary.com/entry/2019/02/19/143336 1.0 100%