msmc https://blog.hatena.ne.jp/msmc/ msmc's diary https://msmc.hatenadiary.jp/ 冬に近くなると「食欲がいっぱい出て、どんなに眠っても眠れるし、眠くてしょうがない！」って言っている人がいます。 加えて、「（この現象は）冬季うつらしい！（汗）」と言いました。で、この「冬季うつ」って言葉が気になってちょこっと調べてみました。 うつと言うからには、うつの治療薬も有効だとの報告や治療例があるみたいです。 冬季うつを引き起こす原因は、冬の日照時間に関係が有るみたいです。で、その対策にあっては日照時間の不足を補う方法で治療する「高照度光療法」という方法が、薬よりも早く効果が現れると言われているそうです。 症状に心当たりのある方は、 疑ってみて試してみるといいかもしれませんね。 ちなみに… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmsmc.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2013%2F11%2F28%2F182438" title="「冬季うつ」ってのが有るなんて知らなかった。でも、対策法が有るみたいっす！ - msmc&#39;s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://ir-jp.amazon-adsystem.com/e/ir?t=msmc23-22&amp;l=ur2&amp;o=9 Hatena Blog https://hatena.blog 2013-11-28 18:24:38 rich https://msmc.hatenadiary.jp/entry/2013/11/28/182438 1.0 100%