MTG0318 https://blog.hatena.ne.jp/MTG0318/ Means To Goal！ https://mtg0318.hatenadiary.org/ 人気ブログランキングへ←こちらに参加中。１日ワンクリックでランキングが上昇して行きます。ご協力をお願いします。現在25位(ロードバイクカテゴリー187人中)です。 ４時00分に起床。睡眠時間５時間。軽めにストレッチしておく。 ５時05分に車にて出発。５時35分に出勤。 バイクTIME-RXR ULTEAM ホイール：シャマルウルトラ２ウェイフィット 走行中の平均気温は28℃。最低気温は27℃。上はデマルキ・コンツアーEVOジャージ。下はデマルキ・コンツアービブショーツ＋パール・レッグカバー。蒸し暑い。 ６時01分に出発。今日はTIME-RXR ULTEAMで。南永井町から県道754号を南下、北… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmtg0318.hatenadiary.org%2Fentry%2F20130809%2Fp2" title="朝練(白川ダム方面・ＬＳＤ・15.86Km) - Means To Goal！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.d.st-hatena.com/diary/MTG0318/2013-08-09.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-08-09 00:00:00 rich https://mtg0318.hatenadiary.org/entry/20130809/p2 1.0 100%