mtkeTH https://blog.hatena.ne.jp/mtkeTH/ Getting My Life Better https://mtketh.hateblo.jp/ 仕事術 仕事術-効率化 photo by Robert Voors みなさん運動する前に念入りに柔軟や軽く身体を動かしたりするはずです。 急に動き出したりすると筋を違えたりと怪我につながる可能性があります。 また、ベストなパフォーマンスを発揮することができなくなる恐れもあります。 まあ、当然知ってますよね？ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmtketh.hateblo.jp%2Fentry%2F2016%2F01%2F06%2F075532" title="仕事を始める前に「仕事のラジオ体操」をするとパフォーマンスアップが期待できる！ - Getting My Life Better" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://farm2.staticflickr.com/1109/767796301_582ddd6928.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-01-06 07:55:32 rich https://mtketh.hateblo.jp/entry/2016/01/06/075532 1.0 100%