muimui57 https://blog.hatena.ne.jp/muimui57/ 実験室～お気に入りに囲まれる生活を目指して～ https://muimui57.com/ 食べ物 「季節のものを食べると良い」 そう薬膳を勉強している友人に教えてもらってから、 意識的に季節の果物、野菜を摂るように 心掛けています。 とはいっても、 料理得意でない一人暮らしなので、 偏りはあるんですが・・・ｗ ここ最近は、 秋だからということで、 ナスを毎日のように食べています。 切ってレンチンするだけでも美味しく食べれるのが、 非常に楽です！ そんなことをしていたら、 とんでもない適当料理を作りだしました。 まぁ、いつも適当にしか料理しないんですけどね。 感覚で作っても、あまり失敗しないのが救いです。 ナスを軽く蒸し焼きして、 シーチキンとチーズをプラスしたところでさらに蒸し焼きしただけ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmuimui57.com%2Fentry%2F2021%2F10%2F09%2F164414" title="秋なので毎日ナスを食べています。 - 実験室～お気に入りに囲まれる生活を目指して～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/muimui57/20211009/20211009163903.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-10-09 16:44:14 rich https://muimui57.com/entry/2021/10/09/164414 1.0 100%