muimui57 https://blog.hatena.ne.jp/muimui57/ 実験室～お気に入りに囲まれる生活を目指して～ https://muimui57.com/ お仕事・働く 約半年ほど、自他共に認めるような精神的な負荷の強い仕事、過重労働といわれる部類のものをやっていたのですが、 困ったことに、「老け込む」という外観的な変化が起こりました… 過重労働と長時間労働は少し違う 過重労働の弊害 寝つきが悪い、眠りの質が悪くなる 外見的に老け込む 過重な状態が落ち着くと徐々に戻っていく 過重労働と長時間労働は少し違う 「過重労働」というと、「労働時間が長い」というイメージがありますが、調べたところ、「長時間労働」と「過重労働」は少し違いました。 「過重労働」には、極度の緊張・興奮・恐怖などによる「精神的負荷」、強制的な身体的負荷といった「過重負荷」、これらの意味合いも含ま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmuimui57.com%2Fentry%2F2022%2F09%2F06%2F202523" title="過重労働を続けていたら「老け込む」という現象が起こりました… - 実験室～お気に入りに囲まれる生活を目指して～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/muimui57/20220906/20220906202511.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-09-06 20:25:23 rich https://muimui57.com/entry/2022/09/06/202523 1.0 100%