muimui57 https://blog.hatena.ne.jp/muimui57/ 実験室～お気に入りに囲まれる生活を目指して～ https://muimui57.com/ 食べ物 今週のお題「秋の味覚」 1か月くらい前から、ダイエット目的でサラダチキンを自作して食べています。 いくつかのレシピを試しているのですが、いまのお気に入りは「ささみを塩麹で漬けてレンジでチンする」です！ - 使う部位は「ささみ」がお気に入り 味付けは塩麹がお気に入り 使う部位は「ささみ」がお気に入り サラダチキンのレシピを検索すると、鶏むね肉を使っているものが多いです。 むね肉（カットされたもの）とささみで作ってみた結果、私はささみの方が好きです ささみで作ったサラダチキン ささみで作った方があっさりとした仕上がりになり、そのあっさり具合が気に入っています。 むね肉（カット）で作ったサラダチキン… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmuimui57.com%2Fentry%2F_salad-chicken-shiokouji" title="ささみと塩麹で作るサラダチキンが美味しくて…しょっちゅう作ってます！ - 実験室～お気に入りに囲まれる生活を目指して～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/muimui57/20241008/20241008211437.png Hatena Blog https://hatena.blog 2024-10-09 21:00:00 rich https://muimui57.com/entry/_salad-chicken-shiokouji 1.0 100%