muimui57 https://blog.hatena.ne.jp/muimui57/ 実験室～お気に入りに囲まれる生活を目指して～ https://muimui57.com/ 健康・美容 5日ほど前に「ぎっくり背中」と思われるものになりました。 muimui57.com このブログは「私の個人メモ」のようなものなので、5日経過時点の状況をメモ感覚で書き記しておきます。 - 痛みはだいぶ和らいできている コルセットの存在はありがたい 痛みを恐れ過ぎずに積極的に身体を動かしていこう 痛みはだいぶ和らいできている 当初は激痛のあまり呼吸すらしんどい状態でしたが、日を追うごとに痛みは和らいできています。 5日経った今日時点、痛みを意識しないで過ごせる時間もあるのですが、ちょっと変な動きをすると痛みで「ぎゃっ」となります。 正座をしている状態で斜め後ろにあるものを取ろうとした場合、普段は… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmuimui57.com%2Fentry%2Fgikkuri-senaka-5days" title="【ぎっくり背中】5日経過時点での現状。だいぶ痛みは和らいできたけど…【腰痛】 - 実験室～お気に入りに囲まれる生活を目指して～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/muimui57/20240121/20240121232524.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-01-21 23:30:57 rich https://muimui57.com/entry/gikkuri-senaka-5days 1.0 100%