muishikisantotomoni https://blog.hatena.ne.jp/muishikisantotomoni/ 無意識さんとともに https://muishikisantotomoni.hatenablog.com/ 鬱からの回復シリーズ さて、いよいよ、心に支配者の支配や邪魔を排除してもらうことについて書きたいと思います。 あちらこちらで、方法自体は書いていますが、知らない方もいると思いますので、労を厭わず、まず、方法を書きたいと思います。 声を出してでも、心の中でも構いません。 自分の心に呼びかけます。 ① 「心よ、私とあなたの間に支配と邪魔はありますか？」 そして、YESならば②にいきます。NOならば終了なのですが、最初のうちは、本当にNOということはまずないでしょう。 心ではない支配者が心のふりをして、支配と邪魔の排除を妨げていることが考えられるかもしれません。 だから、この場合は ①' 「心よ、本当に、私とあなたの間に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmuishikisantotomoni.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F05%2F02%2F094522" title="鬱からの回復（回復へのロードマップ）５〜回復の公然たる秘訣 - 無意識さんとともに" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-05-02 09:45:22 rich https://muishikisantotomoni.hatenablog.com/entry/2023/05/02/094522 1.0 100%