Mukumaru https://blog.hatena.ne.jp/Mukumaru/ Mukumaruのブログ https://mukumaru.hatenadiary.com/ 健康、腰痛 今回こそ全体に終わらせます😅 色んな施術を経験し、治癒に至らなかった自分でしたが、しばらくは放置していました。 職業柄、事務的な作業が多く、肉体的にハードではなかったので、ごまかせたとも言えます。 しかし、腰痛の状態はじわじわと悪くなっていきます。 発症当時は１日の夕方くらいから痛みが発症していたのが、発症時期が昼、朝と早くなり、気がつけば１日中腰の痛みと違和感に悩まされるようになっていました。 布団に横たわりさえすれば次の日の朝までは（腰は）極楽だったのが、寝る前にストレッチをしないと安眠できなくなりました。 ちなみに最近は寝る態勢も通常の仰向けでは寝付けず、エビのように横向けにならないと寝… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmukumaru.hatenadiary.com%2Fentry%2F2021%2F01%2F23%2F194104" title="腰痛人生⑤ - Mukumaruのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-01-23 19:41:04 rich https://mukumaru.hatenadiary.com/entry/2021/01/23/194104 1.0 100%