Mukumaru https://blog.hatena.ne.jp/Mukumaru/ Mukumaruのブログ https://mukumaru.hatenadiary.com/ 健康、腰痛 こんにちは、むくまるです🐶 先週～今週はシルバーウィークで、最初の３連休があり、ワクチン接種のために２２，２３日が休み、そして２５，２６も休みと休み三昧でした😅 ここ９日間のうち２日しか働いていません💦 最近暇すぎたのが露骨すぎたのか、他の部署の仕事を来月くらいからお手伝いすることになりました。 まあ仕事のモチベーションも上がるし、外にも出れるので、なるべく残業時間を増やさずにヘルプできるといいです。 さて、前回記事からの腰痛の状況ですが、 最近はとても酷い状況になっていました。 慢性腰痛の慢性レベルがさらに進み、寝る時の腰痛の酷さが増して、睡眠の質がさらに下がって疲労が溜まっていく一方でした… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmukumaru.hatenadiary.com%2Fentry%2F2021%2F09%2F26%2F193613" title="腰痛治療リトライ - Mukumaruのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-09-26 19:36:13 rich https://mukumaru.hatenadiary.com/entry/2021/09/26/193613 1.0 100%