Mukumaru https://blog.hatena.ne.jp/Mukumaru/ Mukumaruのブログ https://mukumaru.hatenadiary.com/ ダイアリー 子供との勉強、自分の勉強 おはようございます。むくまるです🐶🐾 むくまるは１４日から１６日まで夏期休暇を取り、５連休の真っ只中です。 といっても、遠出をする予定も全くなく、親戚と会ったりするくらいです。 あとは普段出来ない読書やDVD鑑賞をどっぷりやって、そして体調を崩さないよう早寝早起きを守りたいですね。 如何に早く布団に入って寝るかがポイントですが、どうしても誘惑に負けてダラダラと夜更かししてしまいます😅 お酒もむくまるにとっては睡眠障害の要因の一つです。 眠りが浅くなって、飲まないときより早く目が覚めますし･･･ 潔く飲まずにさっさと寝ればいいのでしょうが、週１回くらいの晩酌がむくまるの数少ない楽しみでもあります… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmukumaru.hatenadiary.com%2Fentry%2F2024%2F08%2F16%2F093904" title="夏休み５連休の中日 - Mukumaruのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-08-16 09:39:04 rich https://mukumaru.hatenadiary.com/entry/2024/08/16/093904 1.0 100%