murakoujin https://blog.hatena.ne.jp/murakoujin/ 時空研ブログ https://murakoujin.hatenadiary.org/ 船瀬 俊介氏 フーチ ８５％ 長寿遺伝子が微笑むファスティング。「ああ、お腹が減ったなあ。なんて気持ちいいんだろう…」そう思うと、本当にえも言われぬ心地よさを感じます。「ああ、ありがたいなあ。生命の力が湧いてくるなあ」。眼を閉じて、その快感をじっくり味わいます。まさに、空腹を楽しむ境地です。 「空腹感」は「幸福感」である「空腹感」は「幸福感」なのです。このとき、身体の中には快感ホルモン、エンドルフィンが溢れています。この快感ホルモンは、免疫力の源泉・ナチュラルキラー（ＮＫ）細胞のエサといわれています。この免疫細胞はガン細胞と直接闘うことで有名です。 他の遺伝子を「傷」から守る 遺伝子は、ふだん… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmurakoujin.hatenadiary.org%2Fentry%2F20141028%2F1414439758" title="やってみました！１日１食！ - 時空研ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2014-10-28 04:55:58 rich https://murakoujin.hatenadiary.org/entry/20141028/1414439758 1.0 100%