murakoujin https://blog.hatena.ne.jp/murakoujin/ 時空研ブログ https://murakoujin.hatenadiary.org/ 江部 康二氏 ・糖尿病、肥満だけでなく、そのほかの生活習慣病や、がん、アルツハイマー、健康増進などにも効果を発揮 ・「糖質制限ダイエットに失敗」や「慎重論」のほとんどは“正しい知識”が欠如しているだけ ・正しい糖質制限の普及により、兆円単位の医療費が削減できる 人類全体に穀物栽培が広まり、食事のカロリーの六○％が糖質という食生活へと変わりました。しかし、人の身体にとっては矛盾していたのです。 既に人の身体は糖質制限に合うように出来上がってしまっていたからです。約七○○万年もかけて出来た、糖質を食べなくてもいい身体。ほんの一万年前に始まった、糖質六○％の食習慣。この二つの間の矛盾が、今の生活習慣… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmurakoujin.hatenadiary.org%2Fentry%2F20170524%2F1495566767" title="糖質制限革命 - 時空研ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-05-24 04:12:47 rich https://murakoujin.hatenadiary.org/entry/20170524/1495566767 1.0 100%