murayoshinouen https://blog.hatena.ne.jp/murayoshinouen/ むらよし農園 https://murayoshinouen.com/ 30代男子 日記 連日の早朝出勤、深夜飲み会のダメージは確実に体を蝕む。この時期は仕方ないことではあるがさすがに疲れてきた。朝早く起きるとこもそうだし、夜まで働くこともそうだし、そっから深夜まで飲むことも。 全てがしんどいが、なんとか踏ん張っている。しかし、唯一ちょっと耐えられないのが 『食事』である。 この期間の不規則な生活を見越して、こっそりと二週間ほど節制していた。 そのうちにどんどん意識が高まってきていた。そのため今の意識低低食生活に精神的に耐えられないのだ。 まず朝食である。六時半出勤に加えシャワー浴びたりすると、まともな朝食などとれない。 ヨーグルトやおにぎり。でもこれはまだマシ。 昼食はもっとスト… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmurayoshinouen.com%2Fentry%2F2022%2F07%2F28%2F225248" title="意識低低キャンペーン - むらよし農園" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/murayoshinouen/20220728/20220728223459.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-07-28 22:52:48 rich https://murayoshinouen.com/entry/2022/07/28/225248 1.0 100%